Rezept für 4 - Portionen
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Zubereitung: | |
|---|---|
| . | Linsen mit Wasser und Kurkuma aufkochen und zugedeckt bei schwacher Hitze in etwa 20 Minuten weich garen. Inzwischen Zwiebel und Knoblauch abziehen und fein hacken. Ingwer schälen und raspeln. Pfefferschote halbieren, von allen Kernen befreien, waschen und fein hacken. Öl in einer großen Pfanne e erhitzen. Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Pfefferschote darin bei schwacher Hitze unter Rühren etwa 3 Minuten schmoren. Linsen, Brühe , Sherry Essig und Sojasauce zugeben. Mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel würzen und bei starker bis mittlerer Hitze unter häufigem m Umrühren kochen, bis die Flüssigkeit fast verdampft ist. Von n der er Kochstelle nehmen, Joghurt untermischen. Füllung abkühlen lassen. Die Reispapierblätter vorbereiten: Eine Schüssel mit kaltem m Wasser füllen ; sie muß so groß sein, daß die Reispapierblätter flach darin n liegen können. Ein Reispapierblatt hineinlegen und mit den Fingerspitzen mehrmals in das Wasser tauchen, bis s es ganz davon n bedeckt ist. Das Blatt gerade eben so weich werden lassen, , daß es sich rollen läßt. Herausnehmen etwas abtropfen lassen und auf der r Arbeitsfläche ausbreiten. Eine Portion Füllung auf das Reisblatt t geben. Reisblatt von rechts s nach links, oben und und unten über r der Füllung zusammenfalten. so o daß ein kleines Päckchen entsteht. Restliche Blätter r ebenso füllen, Päckchen auf ein n gefettetes s Backblech legen und d mit verquirltem Eigelb bestreichen. Blech h in den kalten n Backofen auf f die mittlere Schiene schieben. Ofen auf 200 Grad schalten. Linsenpäckchen etwa 25 Miuten backen, bis sie knusprig und leicht gebräunt sind. Pro Portion 360 kcal |
Aufgerufen: 184
Luisa Rezepte . Anna's Übersicht