Scampi im Grünen

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Rezept für 2 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  SCAMPI IM GRÜNEN
500 Gramm grüner Spargel
  Salz, Zucker
1 Teelöffel Butter
250 Gramm Frühlingszwiebeln
80 Gramm Basmatireis
3 Esslöffel Öl
1 Stück frischer Ingwer (30g)
1 gross Knoblauchzehe
4 gross gekochte Garnelen- oder, Sca
2 Esslöffel Sojasauce, gepostet: Hardy
  H
....
Kategorien
! Gemüse
  Spargel
  Scampi
Zubereitung:
.

Spargel putzen, schälen, waschen. Spitzen etwa fünf Zentimeter lang
abschneiden, die Stangenenden in fingerbreite Stücke schneiden. Einen
halben Liter Wasser mit einer Prise Salz, Zucker und der Butter aufkochen.
Spargel einlegen und fünf Minuten dünsten. Herausnehmen, kalt abschrecken,
gut abtropfen lassen. Frühlingszwiebeln putzen, in fingerbreite Stücke
schneiden, im Spargelwasser eine Minute dünsten und abtropfen lassen.


Reis in einem Eßlöffel Öl durchrösten, einen viertel Liter vom
Spargelwasser hinzufügen, zehn Minuten leicht kochen, dann den Reis bei
kleiner Hitze ausquellen lassen. Ingwer und Knoblauch schälen, zu kleinen
Würfeln schneiden. In beschichteter Pfanne in einem Eßlöffel Öl mit den
Garnelenschwänzen drei Minuten braten, herausnehmen, auf zwei Tellern warm
stellen. Restliches Öl in die Pfanne geben, Spargel und Frühlingszwiebeln
hinzufügen, unter mehrmaligem vorsichtigem Wenden leicht anbraten. Zu den
Garnelen geben. Bratfond mit einem achtel Liter Spargelwasser ablöschen,
zur Hälfte einkochen, mit Salz und Zucker abschmecken. über Gemüse und
Garnelen träufeln, mit dem Reis auftragen.


Als Getränk paßt dazu ein trockener Elsäßer Gewürztraminer oder
halbtrockener Rheingau-Riesling

Pro Person etwa 450kcal/1885kJ

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