Zucchini-Broccoli-Plätzchen

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  ZUCCHINIBROCCOLIPLäTZCH
100 Gramm Kichererbsen
  Salz
2 Eier
0.5 Knoblauchzehe
150 Gramm Vollmilchjoghurt
0.5 Teelöffel Chilipulver
1 Teelöffel Kurkuma
1 Teelöffel Kreuzkümmel
150 Gramm Brokkoli
150 Gramm Zucchini
1 klein Rote Paprikaschote
  Fritieröl
  Für die Sauce
1 Grüne Paprikaschote
2 Grüne Chilischoten
1 Avocado
100 Gramm Joghurt
1 Knoblauchzehe
0.5 Bund Frisches Basilikum
  Pfeffer
  Saft einer Zitrone, Das Neue
....
Kategorien
! Gemüse
  Broccoli
  Zucchini
Zubereitung:
.

Kichererbsen mit Blitzhacker zu Mehl vermahlen. Knoblauchzehe hacken und mit
den Eiern, dem Joghurt und den Gewürzen unter das Mehl rühren. Gemüse
waschen, putzen, in mundgerechte Stücke teilen. Gemüsestückchen in Teig
tauchen, fritieren. Abtropfen lassen. Für die Sauce Paprika und Chili
halbieren. Kerne entfernen, Schoten waschen. Avocado halbieren, entkernen,
Fruchtfleisch aus der Schale löffeln. Gemüse pürieren, Zitronensaft zugeben.
Gepreßten Knoblauch, Basilikum und Joghurt unterziehen, abschmecken. Zum
ausgebackenen Gemüse servieren.

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