Involtini di sogliola marinati, Marinierte Seezungenröllc

zurück liste weiter

Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  INVOLTINI DI SOGLIOLA MAR
4 Seezungenfilets
  Salz
  Schwarzer Pfeffer; f.a.d.M.
0.5 Esslöffel Zitronenschale
0.5 Esslöffel Orangenschale; je von einer
2 Esslöffel Zitronensaft; Menge anpassen
3 Esslöffel Orangensaft
2 Esslöffel Rosinen; nach Geschmack
3 Frühlingszwiebeln
10 Esslöffel Olivenöl; Menge anpassen
  DIESES REZEPT WURDE FčR D
  konvertiert & angepaßt von
....
Kategorien
! Fisch
  Italien
  Seezunge
Zubereitung:
. 0.5 tb Orangenschale; je von einer unbehandelten Fru

konvertiert & angepaßt von - K.-


Seezungenfilets abspülen, trockentupfen und auf der Hautseite mehrmals quer
einritzen. Mit Salz und Pfeffer würzen, mit der Hautseite nach innen
aufrollen. Dicht nebeneinander in eine ofenfeste Form setzen. Schale und
Saft von Zitrone und Orange, Rosinen und etwas Pfeffer verrühren. Über die
Seezugenfilets gießen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen, schräg in dünne
Ringe schneiden und darüberstreuen. Alles gleichmäßig mit Olivenöl begießen.
Zugedeckt über Nacht marinieren.

Am nächsten Tag im vorgeheizten Backofen bei 250°C auf der zweiten Schiene
von unten 20 - 25 Minuten garen. Lauwarm servieren. Dazu paßt frisches Brot
oder Wildreis.

zurück liste weiter

Aufgerufen: 173

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List