Würstchen-Spieß Hotzenplotz

Rezept für 4 - STCK

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
		WüRSTCHENSPIE- HOTZENPLO
4	mittel	Bananen
1		Grüner Apfel
3	Esslöffel	Zitronensaft
1		Rote Paprikaschote
350	Gramm	Würstchen; Dose
		Öl; zum Grillen
16	Esslöffel	Tomatenketchup
3.5	Esslöffel	Mayonnaise

....

Kategorien
!	Fleisch
	Grillen
	Früchte
	Kinderessen

Zubereitung:
.	Bananen schälen und in 2-3 cm lange Stücke schneiden. Apfel waschen, entkernen und ebenfalls in 2-3 cm lange Stücke schneiden. Beide Obstsorten mit Zitronensaft beträufeln. Paprikaschote waschen, längs halbieren, entkernen und in 2-3 cm große Stücke schneiden. Die vorbereiteten Zutaten abwechselnd auf Holzspieße stecken und von jeder Seite etwa 4 Minuten grillen. Tomatenketchup und Mayonnaise gut vermischen und als Sauce dazu reichen. :Pro Person ca. : 162 kcal :Pro Person ca. : 677 kJoule :Eiweis : 4 Gramm :Fett : 11 Gramm :Kohlenhydrate : 11 Gramm

Zubereitung:

Bananen schälen und in 2-3 cm lange Stücke schneiden. Apfel waschen,
entkernen und ebenfalls in 2-3 cm lange Stücke schneiden. Beide Obstsorten
mit Zitronensaft beträufeln. Paprikaschote waschen, längs halbieren,
entkernen und in 2-3 cm große Stücke schneiden. Die vorbereiteten Zutaten
abwechselnd auf Holzspieße stecken und von jeder Seite etwa 4 Minuten
grillen. Tomatenketchup und Mayonnaise gut vermischen und als Sauce dazu
reichen.

:Pro Person ca. : 162 kcal
:Pro Person ca. : 677 kJoule
:Eiweis : 4 Gramm
:Fett : 11 Gramm
:Kohlenhydrate : 11 Gramm

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