Zucchinipuffer

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Rezept für 5 - Personen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
3 Eier
200 Gramm Sahne
300 Gramm Weizenvollkornmehl (fein)
750 Gramm Zucchini
1 Zwiebel
150 Gramm würziger Raclette-Käse
1 Bund Petersilie
1 Bund Schnittlauch
1 Knoblauchzehe
  Salz
  Pfeffer
....
Kategorien
! Vollwert
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  Gemüse
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Zubereitung:
. Die Eier mit der Sahne verrühren. Das Mehl sehr fein mahlen und langsam,
unter Rühren, dazugeben. 15 Minuten quellen lassen.

In der Zwischenzeit die Zucchini mittelfein raspeln, den Käse fein raspeln
und die Petersilie sowie den Schnittlauch fein schneiden.

Die Zucchini mit dem Käse und den Kräutern mit dem gequollenem Teig
verrühren. Alles mit einer zerdrückten Knoblauchzehe sowie Salz und Pfeffer
abschmecken.

Das Fett in der Pfanne erhitzen und kleine Puffer darin ausbacken.

Quelle: Vegetarisch fit 1/94 Erfaßt von Nadja Kramer

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