Süß-saure Knoblauchpfanne

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
8 Langustinen (Scampi), frisch; ausgeloest
2 Esslöffel Zitronensaft
  : Salz, Pfeffer weiss
1 Knoblauchknolle, frisch
1 Chili, rot; Wuerfelchen
400 Gramm Lauchzwiebeln
3 Esslöffel Oel
3 Esslöffel Essig, Obst-
2 Esslöffel Honig
2 Esslöffel Sojasauce
1 Bund Schnittlauch; Roellchen
  MFI 6/90 notiert: M.Peschl
....
Kategorien
! Pfanne
  Krustentier
  Knoblauch
Zubereitung:
. Abgespülte Sampi mit Zitronensaft beträufeln, salzen und pfeffern, 30
min ziehen lassen. Grünen Knoblauchstiel ab- und in feine Ringe
schneiden. Knolle in Zehen zerteilen, abziehen und in nicht zu feine
Stifte schneiden. Grün der Lauchzwiebeln in fingerlange schräge
Abschnitte teilen, das Weiße in schmale Ringe.

Öl in einer schweren Pfanne erhitzen. Abgetropfte Langustinen beidseitig
unter Rühren 2 min braten. Herausnehmen und abdecken. Knoblauch und Chili
5 min dünsten. Knoblauchgruen und das Weiße der Lauchzwiebeln zugeben
und 3 min dünsten. Alles herausnehmen.

Essig, Honig und Sojasauce verrühren, in die Pfanne gießen. 3 min
einköcheln, bis fast ein Sirup entstanden ist. Evt mit Salz und Pfeffer
nachwürzen. Sampi, Knoblauch, Chili und Lauchzwiebeln (auch das Gruen) in
die Sauce geben und heiß werden lassen. Mir Schnittlauch bestreuen.

Dazu: Reis

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