Mangomus v. Fr. Tornau (Basisch)

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Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge Einheit Zutat
100 Gramm Getrocknete Mangoscheiben (1 Tuete)
  Variationen nach Geschmack:
  Kuerbiskerne ODER
  Sonnenblumenkerne ODER
  Chufas-Nuessli
....
Kategorien
! Aufbau
  Aufstrich
  Mango
  Kerne
Zubereitung:
. Die Mangoscheiben knapp mit Wasser bedeckt, einige Stunden einweichen
lassen, dann pürieren.

Man kann dieses Mus variieren mit gemahlenen Kuerbiskernen,
Sonnenlbumenkernen oder auch Chufas-Nüssli.

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