Gegrilltes Süß-Saures Steak

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Rezept für 4 - Personen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  GEGRILLTES Sü-SAURES ST
750 Gramm mageres Steak, ohne Knochen
  FüR DIE MARINADE
125 Milliliter Tomatensauce
125 Milliliter Rotweinessig
0.3 Becher Honig
1 Esslöffel Sojasauce
1 Esslöffel Worcestersauce
1 Esslöffel Dijon-Senf
1 Knoblauchzehe, durchgepreßt
  frisch gemahlener schwarzer
  Pfeffer
....
Kategorien
! Fleisch
  Grillen
  Steak
  Süß-Sauer
Zubereitung:
. Die Steaks von Fetträndern und Sehnen befreien. Für die Marinade die
Tomatensauce, Rotweinessig, braunen Zucker, Honig, Sojasauce,
Worcestersauce, Senf, Knoblauch und Pfeffer in eine Schüssel geben und
gruendlich vermengen. Steaks in eine flache Schüssel legen und mit der
Marinade übergießen. Schüssel zudecken und mehrere Stunden oder besser
über Nacht unter gelegentlichen Wenden der Steaks kühl stellen. Steaks
abtropfen lassen und die Marinade aufheben. Auf beiden Seiten ja nach Wunsch
garen und dabei mit der Marinade bestreichen. Das gegrillte Steak auf ein
Schneidebrett legen und 5 Min. ruhen lassen. Dann quer zur Faser in dünne
Scheiben schneiden.

Quelle: Grillen für Gourmets, Könemann Verlag
erfaßt von Mario Schau 2:240/4065.0

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