Zitronen-Honig-Tee

Rezept für 1 - SERVES

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
		ZITRONENHONIGTEE
20	Gramm	Salbeiblätter
10	Gramm	Kamille
10	Gramm	Thymian
1	Esslöffel	2 tablespoons Honig
0.5		Zitrone Saft davon

....

Kategorien
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	Hobbythek

Zubereitung:
.	Prep time: 0 mins Cook time: 0 mins Difficulty: * Source: Wdr, Hobbytip 266 Zitronen - Honig - Tee gegen Halßchmerzen Stellen Sie sich nach dem Rezept zunächst eine Kräutermischung her. Trocken und luftdicht verpackt können Sie sie über mehrere Monate aufbewahren. Möchten Sie sich einen Tee zubereiten, so geben Sie einen gehäuften Teelöffe von der Kräutermischung in eine Tasse und gießen mit kochendem Wasser auf. Lassen Sie dann 10 Minuten ziehen und sieben anschließend ab. Jetzt den Honi und den Zitronensaft einrühren. Mit der lauwarmen Lösung mehrmals täglich gurgeln und anschließend hinunterschlucken, die Inhaltstoffe entfalten so ihre Wirkung am besten.

Zubereitung:

Prep time: 0 mins Cook time: 0 mins Difficulty: *

Source: Wdr, Hobbytip 266

Zitronen - Honig - Tee gegen Halßchmerzen

Stellen Sie sich nach dem Rezept zunächst eine Kräutermischung her. Trocken
und luftdicht verpackt können Sie sie über mehrere Monate aufbewahren.

Möchten Sie sich einen Tee zubereiten, so geben Sie einen gehäuften Teelöffe
von der Kräutermischung in eine Tasse und gießen mit kochendem Wasser auf.
Lassen Sie dann 10 Minuten ziehen und sieben anschließend ab. Jetzt den Honi
und den Zitronensaft einrühren.
Mit der lauwarmen Lösung mehrmals täglich gurgeln und anschließend
hinunterschlucken, die Inhaltstoffe entfalten so ihre Wirkung am besten.

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