Kima matar, Hackfleisch mit Erbsen

zurück liste weiter

Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  KIMA MATAR, HACKFLEISCH M
750 Gramm Hackfleisch vom Lamm
4 Esslöffel Öl
1 Zwiebel; feingehackt
6 Knoblauchzehe; feingehackt
1 Stück Ingwerwurzel
1 Scharfe grüne Chili gehackt
1 Teelöffel Koriandersamen; gemahlen
1 Teelöffel Kreuzkümmel; gemahlen
2 Prise Cayennepfeffer
175 Milliliter Wasser (1)
200 Gramm Erbsen
6 Esslöffel Frischer Koriander; gehackt
1 Teelöffel Garam Masala
1.5 Esslöffel Zitronensaft
1.3 Teelöffel Salz
6 Esslöffel Wasser (2)
  NACH EINEM REZEPT VON
  Madhur Jaffrey
....
Kategorien
! Fleisch
  Hackfleisch
  Lamm
  Erbse
Zubereitung:
. Dieses Gericht eignet sich ausgezeichnet für Picknicks, da es auch
kalt gegessen werden kann.

In einer mittelgroßen Pfanne das Öl bei mittlerer Wärme erhitzen.
Die Zwiebel in das heiße Öl geben und rühren, bis sie eine leicht
bräunliche Farbe annimmt. Den Knoblauch zufügen und alles 1 Minute
dünsten.

Den Ingwer schälen und zu einem Brei verreiben. Das Hackfleisch, den
Ingwer, die Chilis, den gemahlenen Koriander, den Kreuzkümmel und
Cayennepfeffer zugeben. Das Fleisch 5 Minuten rühren, dabei die
Klümpchen zerdrücken. Mit Wasser (1) ablöschen und zum Kochen
bringen. Die Pfanne zudecken und alles bei schwacher Hitze 30 Minuten
köcheln lassen.

Die Erbsen, den frischen Koriander, das Garam masala, den
Zitronensaft, Salz und Wasser (2) zugeben. Alles miteinander
vermischen und zum Kochen bringen. Die Pfanne zudecken und alles bei
schwacher Hitze etwa 10 Minuten garen, bis die Erbsen weich sind.
Abschmecken und gegebenenfalls Salz und Zitronensaft hinzufügen.

Da sich auf dem Boden der Pfanne Fett angesammelt haben kann, das
Hackfleisch und die Erbsen mit einem Schaumlöffel herausheben und
servieren.

Variante: Statt Hackfleisch vom Lamm kann auch Hackfleisch vom Rind
verwendet werden.

Beilagen: Ballonbrot oder Geschichtetes Brot, Blumenkohl und weißer
Rettich, sauer eingelegt, oder Zwiebel-Dip.

zurück liste weiter

Aufgerufen: 209

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List