Gebratener Hackfleisch-Reis

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
200 Gramm Langkornreis
  ;Salz
1 gross Lauchstengel
3 Eier
3 Esslöffel Milch
  ;Schwarzer Pfeffer
400 Gramm Gemischtes Hackfleisch
1 Esslöffel Sojasauce
  Oel; zum Braten
  REF Annemarie Wildeisen Meiers Modeblatt 42/97
  -- erfasst von Rene Gagnaux
....
Kategorien
! Fleisch
  Hackfleisch
  Reis
Zubereitung:
. Annemarie Wildeisen Erfaßt - von


Den Reis in reichlich kochendes Salzwasser geben und bißfest garen.
Abschütten, mit kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen.

Den Lauch rüsten und in Ringe schneiden. Eier und Milch verquirlen.
Mit Salz und Pfeffer würzen.

Das Hackfleisch in eine Schüssel geben. Die Sojasauce
darüberträufeln und mischen. In einer beschichteten Bratpfanne oder
in einem Wok etwas Öl erhitzen. Das Hackfleisch beifügen und unter
Wenden gut anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Pfanne
nehmen.

Etwas Öl zum Bratensatz geben und den Lauch unter Wenden knackig
dünsten. Zum Hackfleisch geben.

Die Eier in die Pfanne geben und unter Rühren stocken lassen.
Ebenfalls zum Hackfleisch geben.

Wiederum etwas Öl in die Pfanne geben. Den Reis beifügen und unter
Wenden braten. Wenn er gut heiß ist, die beiseite gestellten Zutaten
wieder beifügen und nochmals kurz mitbraten. Mit Salz und Pfeffer
abschmecken.

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