Innerschweizer Fastensuppe

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  INNERSCHWEIZER FASTENSUPP
30 Gramm Dörrbohnen
100 Gramm Getrocknete, gelbe Erbsen
180 Gramm Blattspinat, tiefgekühlt
250 Gramm Weißkohl
120 Gramm Karotte
1 mittel Zwiebel
1 Esslöffel Bratbutter
300 Gramm Kartoffeln
150 Gramm Blumenkohl, tiefgekühlt
1.5 Liter Wasser
2 Gemüsebouillonwürfel
  Pfeffer
  Paprika
  Salz
50 Milliliter Milch
20 Gramm Weißmehl
50 Milliliter Vollrahm
1 Esslöffel Petersilie, gehackt
  NOTIERT VON
  Rene Gagnaux Nach Coopzeitun
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Kategorien
! Suppe
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  Gemüse
  Schweiz
  Dörrbohne
Zubereitung:
. Die Dörrbohnen und Erbsen separat über Nacht in kaltem Wasser
einweichen.

Spinat während einiger Stunden antauen lassen, grob hacken. Weißkohl
rüsten, waschen, in Streifen schneiden, Karotte schälen, in ca. 1/2
cm dicke Rädchen schneiden (größere halbieren). Zwiebel schälen,
hacken, in der Bratbutter andämpfen.

Die abgetropften Bohnen und Erbsen sowie den Kohl und die Karotte
zufügen, kurz mitdämpfen, mit Wasser ablöschen. Bouillonwürfel
zufügen und die Suppe halb zugedeckt dreißig Minuten köcheln
lassen.

Die Kartoffeln schälen, in zirka 1,5 cm große Würfeli schneiden.
Blumenkohl etwas antauen lassen, größere Röschen zerschneiden und
zusammen mit den Kartoffeln zur Suppe geben, weitere zwanzig Minuten
köcheln lassen, am Schluß Spinat zufügen.

Zum Binden das Mehl und die Milch zu einem Teiglein verrühren, in die
Suppe einlaufen lassen und unter Rühren aufkochen lassen.

Zum Schluß den Rahm zufügen und die Suppe abschmecken und vor dem
Anrichten mit Petersilie bestreuen.

Für 2 Personen: Die Zubereitung einer kleineren Menge lohnt sich
nicht. Besser: ganze Menge zubereiten, vor dem Abbinden mit Mehl und
Rahm die Hälfte der Suppe wegnehmen und tiefkühlen. Den Rest mit
der Hälfte von Mehl, Milch und Rahm abbinden.

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