Rheinische Putenfleischsülze (Cholesterin)

zurück liste weiter

Rezept für 2 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
300 Gramm Putenbrust
1 Möhre
1 Zucchini
150 Gramm Paprikaschotenwürfel
50 Gramm Gekochter Schinken
1 Gekochtes Eiweiß
1 Kräuter; feingehackt
  Sülzpulver
  Pfeffer + Salz
1 Teelöffel Senf, mittelscharf
1 Teelöffel Sonnenblumenöl
2 Kräuteressig
4 Weißwein oder Brühe
1 Teelöffel Schnittlauch
1 klein Eichblattsalat
100 Gramm Pilze, in Weinessig mariniert-(z.B. Cham
....
Kategorien
! Geflügel
Zubereitung:
. -Vorspeisen und Zwischenmahlzeiten

Die Putenbrust in Salzwasser kochen, herausnehmen und in kleine Würfel
schneiden.
Das Gemüse putzen, klein würfeln und kurz blanchieren.
Den gekochten Schinken sowie das gekochte Eiweiß fein würfeln; Schinken,
Eiweiß und Putenfleisch mit den feingehackten Kräutern gut vermischen. In
eine Glasform einfüllen und leicht andrücken.
Das Sülzpulver, wie auf der Packung angegeben, in heißes Wasser
einrühren, mit Pfeffer würzen und über die Puten-Gemüse-Mischung
gießen. Im Kühlschrank mindestens 4 Stunden fest werden lassen. Noch
besser ist es, wenn Sie die Masse die ganze Nacht über im Kühlschrank
belassen.
Für die Marinade Senf, Öl, Kräuteressig, Weißwein und gehackten
Schnittlauch verrühren und mit Jodsalz und Pfeffer aus der Mühle
abschmecken.
Vor dem Stürzen die Glasform in heißes Wasser tauchen, bis sich die
Sülze leicht vom Rand lösen läßt.
Den Eichblattsalat putzen, waschen und auf einem Teller auslegen. Die
Sülze mit den Pilzen darauf anrichten. Die marinade über den Salat
verteilen.

:Pro Person ca. : 336 kcal
:Pro Person ca. : 1407 kJoule
:Fett : 8 Gramm
:Sonstiges : 111mg Cholesterin

zurück liste weiter

Aufgerufen: 153

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List