Reispfanne mit Minz-Soße

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  REISPFANNE MIT MINZSO-E
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 Rote Chilischote
2 Esslöffel Öl
500 Gramm Hackfleisch, gemischt
  Salz
  Pfeffer
  Zimt
  Cayennepfeffer
1 Teelöffel Kreuzkümmel
150 Gramm Langkornreis
400 Milliliter Gemüsebrühe
400 Gramm Möhren
225 Gramm Rote Bohnen, Dose
  FüR DIE SO-E
1 Topf Minze
300 Gramm Sahne-Joghurt
0.5 Zitrone, Schale u. Saft
  Salz
  Pfeffer
  Zucker, Für Sie 7/96
....
Kategorien
! Gemüse
  Hackfleisch
  Reis
  Kräuter
  Milch
Zubereitung:
.

Zwiebel und Knoblauch abziehen. Chilischote entkernen und waschen. Alles
fein hacken. Im heißen Öl andünsten. Hack zugeben, mitbraten, würzen. Reis
und Brühe zufügen. 10 Minuten quellen lassen. Möhren schälen, in Stifte
schneiden und weitere 10 Minuten mitgaren. Abgetropfte Bohnen unterheben.
Für die Soße gehackte Minze mit den übrigen Zutaten verrühren, zur
Reispfanne essen.

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