Wachteln in zweierlei Sesam

Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
		KOSTEN FÜR ZUTATEN DM 19,11
1		Apfel grün
1		Stück Lachs
1		Orange
1		Peperoni rot
1		Peperoni grün
1	Packung	Rucola
1	Packung	BARILLA Spaghetti
2	Packung	Sesam (weiß&schwarz)
2		Wachteln
1	Packung	Zuckerschoten

....

Kategorien
	Hauptspeise
	Tomaten

Zubereitung:
.	Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet. Vorspeise: Marinierte Lachsrose mit Schmorapfel Hauptspeise: Wachteln in zweierlei Sesam Zubereitung der Hauptspeise: Wachteln in zweierlei Sesam Die Nudeln kochen. Die Wachteln auslösen und die einzelnen Teile in Ei wenden. Dann die Beine in schwarzem und die Bruststücke in weißem Sesam wenden, alles in einer Pfanne mit viel Öl anbraten und im Ofen weitergaren. Die Zuckerschoten halbieren und in einer Pfanne mit Öl, Pfeffer und Salz anbraten. Die Peperoni entkernen, zerkleinern und zum Schluß zu den Zuckerschoten geben. Die Nudeln abgießen und in Butter, Sahne, Salz und Pfeffer wenden. Die Nudeln dann auf einen Teller geben, die Zuckerschoten und das Fleisch darüberlegen.

Zubereitung:

Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet.

Vorspeise:
Marinierte Lachsrose mit Schmorapfel
Hauptspeise:
Wachteln in zweierlei Sesam

Zubereitung der Hauptspeise:
Wachteln in zweierlei Sesam

Die Nudeln kochen. Die Wachteln auslösen und die einzelnen Teile in Ei
wenden. Dann die Beine in schwarzem und die Bruststücke in weißem Sesam
wenden, alles in einer Pfanne mit viel Öl anbraten und im Ofen
weitergaren. Die Zuckerschoten halbieren und in einer Pfanne mit Öl,
Pfeffer und Salz anbraten. Die Peperoni entkernen, zerkleinern und zum
Schluß zu den Zuckerschoten geben. Die Nudeln abgießen und in Butter,
Sahne, Salz und Pfeffer wenden. Die Nudeln dann auf einen Teller geben,
die Zuckerschoten und das Fleisch darüberlegen.

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