Gemüse mit Curry

zurück liste weiter

Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge Einheit Zutat
1 geriebene Zwiebel
  Butter
500 Gramm kleingeschnittenes Gemuese
  (Karotten, Kartoffeln,
  Erbsen, Bohnen, Blumenkohl,
  Auberginen, Zucchini etc.)
1 Teelöffel Paprikapulver
2 Teelöffel Koriander
3 kleingeschnittene,
  enthaeutete Tomaten
1 Tasse (250ml) Wasser
2 Teelöffel Curry
  ;Salz
....
Kategorien
! Gemüse
  Curry
  Leicht
  Diät
Zubereitung:
. Zwiebel im erhitzten Öl anschwitzen, Gemüse, Paprika, Koriander und
Curry hinzufügen. Das Ganze ca. 2-3 Minuten dämpfen, Tomaten
beifügen, gut umrühren und mit Wasser aufgießen. Gemüse langsam gar
kochen (ca. 35 Min.). Mit gekochtem Reis servieren.

zurück liste weiter

Aufgerufen: 201

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List