Rezept für 4 - Portionen
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Zubereitung: | |
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. | Kürbisdeckel abschneiden, Kürbis aushöhlen, entkernen und das Fruchtfleisch (ca. 400 g) würfeln. Zwiebeln würfeln, Chilischoten entkernen und fein hacken. Kürbisfleisch und Zwiebeln in heißem Oel 3-4 Min. andünsten. Chili, durchgepreßten Knoblauch und Tomatenmark dazugeben und mit der Brühe acht Min. kochen. Dann mit dem Saucenbinder andicken. Mais, Erbsen, die in Scheiben gschnittene Cabanoßi und Petersilie untermengen, salzen und fünf Minuten durchziehen lassen. Sehr dekorativ sieht es aus, wenn Sie den Eintopf im ausgehöhlten Kürbis servieren. Im Backofen können Sie ihn bei 200°C bis zu einer halben Stunde warmhalten. Pro Portion ca. 322 kcal |
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Luisa Rezepte . Anna's Übersicht