Allerlei aus dem Wok

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Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge Einheit Zutat
100 Gramm Putenbrust
50 Gramm Pilze
50 Gramm Sojasprossen
2 mittel Karotten
1 klein Stange Lauch
1 Bund Zwiebellauch
0.5 Bund Frischer Koriander
50 Gramm Frischer Ingwer
1 Frische rote Chilischote
  Oystersauce
  Sake (Reiswein)
0.25 Liter Brühe
  ; Salz
  ; weißer Pfeffer
  Fünf Pice Gewürz Asialaden
  Sesam
  Asiatisches Erdnußöl
  Asiatisches Sesamöl
....
Kategorien
! Geflügel
  Pute
  Gemüse
  Wok
Zubereitung:
. Gemüse und Pilze putzen, klein schneiden. Putenbrust in Stückchen
schneiden, mit Salz, Pfeffer, fünf Pice würzen und mit etwas
Oystersauce einstreichen.

Die Chilischote von den Kernen entfernen und in feine Streifen
schneiden. Ingwer schälen und fein raspeln. Koriander zupfen und
hacken.

Den Wok sehr heiß werden lassen, etwas Erdnuß- und Sesamöl sowie
Fleisch dazugeben, 1/2 Min. anbraten, aus dem Wok nehmen.

Gemüse, Pilze, Chili und Ingwer dazugeben, mit wenig Salz, weißem
Pfeffer aus der Mühle und 5 Pice würzen.

Gemüse ca. 1 bis 2 Min. anbraten, mit der Brühe ablöschen, etwas Sake
und Oystersauce dazugeben, 1 Min. einkochen. Zum Schluß 20 g Sesam
und den eingehackten Koriander unterheben. Mit Reis oder asiatischen
Nudeln anrichten.

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