Peanut-Colada mit Sellerie

Rezept für 1 - GLAS

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
1	klein	Sellerieknolle
0.5		Salatgurke
2		Säürliche Äpfel
1	Bund	Petersilie
50	Gramm	Erdnüsse in der Schale
1	Esslöffel	Fettarme Milch
		Salz
		Pfeffer

....

Kategorien
!	Getränke
	Gemüse

Zubereitung:
.	Sellerie und Gurke kleinschneiden. Etwas Selleriegrün zum Garnieren beiseite legen. Äpfel in Stücke schneiden Sellerie, Gurke und Äpfel im Entsafter entsaften. Petersilie waschen und trockenschütteln. Erdnüsse, bis auf eine, schälen. Mit Petersilie und Milch pürieren. Nußpüree und Gemüsesaft verquirlen und in ein hohes Glas füllen. Salzen und pfeffern. Mit Selleriegrün und ganzer Erdnuß garnieren. 7g Fett :Energie : 170 kcal :Erfaßt am : 10.06.2001 :Letzte Änder. : 30.06.2001 :Quelle : http://www.duathlon.de :Erfaßer : G.Gramsjäger

Zubereitung:

Sellerie und Gurke kleinschneiden. Etwas Selleriegrün zum
Garnieren beiseite legen. Äpfel in Stücke schneiden

Sellerie, Gurke und Äpfel im Entsafter entsaften. Petersilie
waschen und trockenschütteln. Erdnüsse, bis auf eine, schälen.

Mit Petersilie und Milch pürieren. Nußpüree und Gemüsesaft
verquirlen und in ein hohes Glas füllen. Salzen und pfeffern. Mit
Selleriegrün und ganzer Erdnuß garnieren.

7g Fett

:Energie : 170 kcal
:Erfaßt am : 10.06.2001
:Letzte Änder. : 30.06.2001

:Quelle : http://www.duathlon.de
:Erfaßer : G.Gramsjäger

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