Hot Soy mit Feige

Rezept für 1 - GLAS

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
1	Esslöffel	Pistazien
1		Feige, frisch
200	Milliliter	Sojamilch
2	Teelöffel	Wildblütenhonig
1	Prise	Zimt, gemahlen
1		Zimtstange

....

Kategorien
!	Getränke

Zubereitung:
.	Pistazien in einer Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. Feige waschen, halbieren. 1. Hälfte kleinschneiden. Die zweite Hälfte als Dekoration beiseite legen. Feigenstückchen und Pistazien in 3 bis 4 EL Sojamilch pürieren. Mit restlicher Sojamilch, Honig(1 bis 2 TL) und dem gemahlenen Zimt in einem Topf erhitzen. Mit Honig und Zimt abschmecken, gegebenenfalls nachwürzen. Feigen- Soja-Drink heiß in ein hohes Glas füllen. Mit der Feigenhälfte und der Zimtstange dekorieren 6 g Fett :Energie : 150 kcal :Stichwort : Feige :Stichwort : Honig :Erfaßt am : 10.06.2001 :Letzte Änder. : 25.06.2001 :Quelle : http://www.duathlon.de :Erfaßer : G.Gramsjäger

Zubereitung:

Pistazien in einer Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. Feige
waschen, halbieren.

1. Hälfte kleinschneiden. Die zweite Hälfte als Dekoration beiseite
legen.

Feigenstückchen und Pistazien in 3 bis 4 EL Sojamilch pürieren. Mit
restlicher Sojamilch, Honig(1 bis 2 TL) und dem gemahlenen Zimt in
einem Topf erhitzen.

Mit Honig und Zimt abschmecken, gegebenenfalls nachwürzen. Feigen-
Soja-Drink heiß in ein hohes Glas füllen. Mit der Feigenhälfte und
der Zimtstange dekorieren

6 g Fett

:Energie : 150 kcal
:Stichwort : Feige
:Stichwort : Honig
:Erfaßt am : 10.06.2001
:Letzte Änder. : 25.06.2001

:Quelle : http://www.duathlon.de
:Erfaßer : G.Gramsjäger

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