Frucht-Bowle mit Melone

Rezept für 1 - GLAS

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
		Schwarztee
1		Schnitz Wassermelone
1	Esslöffel	Johannisbeeren, rot
1	Esslöffel	Johannisbeeren, schwarz
1	Esslöffel	Himbeeren
1	Esslöffel	Brombeeren
1		Zitrone
		Eiswürfel
2	Teelöffel	Honig

....

Kategorien
!	Getränke

Zubereitung:
.	Schwarzen Tee nach Belieben stark zubereiten, circa 200 ml davon kalt stellen. Wassermelone in kleine Würfel schneiden. Beeren verlesen und waschen. Zitrone halbieren und auspressen. Zitronensaft mit den Früchten mischen. Früchte mit Eiswürfeln in ein großes, hohes Glas füllen. Tee mit dem Honig verrühren und darüber gießen. 1g Fett :Energie : 80 kcal :Erfaßt am : 10.06.2001 :Letzte Änder. : 3.07.2001 :Quelle : http://www.duathlon.de :Erfaßer : G.Gramsjäger

Zubereitung:

Schwarzen Tee nach Belieben stark zubereiten, circa 200 ml davon kalt
stellen. Wassermelone in kleine Würfel schneiden.

Beeren verlesen und waschen. Zitrone halbieren und auspressen. Zitronensaft
mit den Früchten mischen.

Früchte mit Eiswürfeln in ein großes, hohes Glas füllen. Tee mit dem Honig
verrühren und darüber gießen.

1g Fett

:Energie : 80 kcal
:Erfaßt am : 10.06.2001
:Letzte Änder. : 3.07.2001

:Quelle : http://www.duathlon.de
:Erfaßer : G.Gramsjäger

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