Milch-Mix mit Möhre

Rezept für 1 - GLAS

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
2		Möhren
2		Tomaten
1		Meerrettich, walnußgroß
1	Bund	Schnittlauch
50	Milliliter	Milch, fettarm
100	Milliliter	Karottenmost
		Salz
		Cayennepfeffer

....

Kategorien
!	Getränke
	Gemüse

Zubereitung:
.	Möhren und Tomaten waschen und grob in Stücke schneiden. Meerrettich schälen. Schnittlauch waschen und gut trockenschütteln. Einige Stiele zum Garnieren beiseite legen. Restliches Schnittlauch in Röllchen schneiden. Möhren, Tomaten und Meerrettich im Entsafter entsaften. Mit der Milch und dem Carottenmost verquirlen und in ein hohes Trinkgefäß füllen Mit Salz und Cayennepfeffer nach Belieben pikant abschmecken. Schnittlauchröllchen unterrühren. Mit Schnittlauchstielen garnieren. 2g Fett :Energie : 80 kcal :Erfaßt am : 10.06.2001 :Letzte Änder. : 29.06.2001 :Quelle : http://www.duathlon.de :Erfaßer : G.Gramsjäger

Zubereitung:

Möhren und Tomaten waschen und grob in Stücke schneiden. Meerrettich
schälen.

Schnittlauch waschen und gut trockenschütteln. Einige Stiele zum Garnieren
beiseite legen. Restliches Schnittlauch in Röllchen schneiden.

Möhren, Tomaten und Meerrettich im Entsafter entsaften. Mit der Milch und
dem Carottenmost verquirlen und in ein hohes Trinkgefäß füllen

Mit Salz und Cayennepfeffer nach Belieben pikant abschmecken.
Schnittlauchröllchen unterrühren. Mit Schnittlauchstielen garnieren.

2g Fett

:Energie : 80 kcal
:Erfaßt am : 10.06.2001
:Letzte Änder. : 29.06.2001

:Quelle : http://www.duathlon.de
:Erfaßer : G.Gramsjäger

zurück liste weiter

Aufgerufen: 171

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List