Melonen-Drink mit Koriander

Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
4		Stängel Zitronengras
300	Milliliter	Wasser
2	Esslöffel	Zucker; bis 1/2 mehr
5		Zweiglein Koriander
1		Melone (ca. 700 g, z. B. Galia, Honigmelone)
200	Milliliter	Rivella grün, kalt*

....

Kategorien
!	Getränk
	Koriander
	Melone

Zubereitung:
.	Die trockenen, zähen Spitzen und den harten Wurzelansatz des Zitronengrases wegschneiden und die äußeren Blätter entfernen, bis dünne Halme entstehen; diese für die Garnitur beiseite legen. Entfernte Blätter in Stücke schneiden, mit dem Wasser und dem Zucker in einer Pfanne aufkochen. Koriander beigeben, auf der ausgeschalteten Platte auskühlen, absieben. Melone entkernen, 4 Kugeln ausstechen, zugedeckt für die Garnitur kühl stellen. Den Rest in Stücke schneiden, mit der kalten Flüßigkeit pürieren, zugedeckt mindestens l Std. kühl stellen. Vor dem Servieren Rivella dazugießen, alles gut verrühren, in Gläser verteilen. Für die Garnitur beiseite gestellte Melonenkugeln an die dünnen Zitronengrashalme stecken. Pro Person: 0 g Fett, l g Eiweiß, 26g Kohlenhydrate, 460 kj (110 kcal) *Rivella Grün ist ein Milchserumgetränk mit Grüntee-Extrakt, wenn wirklich kein vergleichbares Getränk da ist kann man auch gut gesüßten Grüntee oder Apfelsaft verwenden.

Zubereitung:

Die trockenen, zähen Spitzen und den harten Wurzelansatz des
Zitronengrases wegschneiden und die äußeren Blätter entfernen, bis
dünne Halme entstehen; diese für die Garnitur beiseite legen.
Entfernte Blätter in Stücke schneiden, mit dem Wasser und dem Zucker
in einer Pfanne aufkochen. Koriander beigeben, auf der
ausgeschalteten Platte auskühlen, absieben. Melone entkernen, 4
Kugeln ausstechen, zugedeckt für die Garnitur kühl stellen. Den Rest
in Stücke schneiden, mit der kalten Flüßigkeit pürieren, zugedeckt
mindestens l Std. kühl stellen. Vor dem Servieren Rivella
dazugießen, alles gut verrühren, in Gläser verteilen. Für die
Garnitur beiseite gestellte Melonenkugeln an die dünnen
Zitronengrashalme stecken.

Pro Person: 0 g Fett, l g Eiweiß, 26g Kohlenhydrate, 460 kj (110
kcal)

*Rivella Grün ist ein Milchserumgetränk mit Grüntee-Extrakt, wenn
wirklich kein vergleichbares Getränk da ist kann man auch gut
gesüßten Grüntee oder Apfelsaft verwenden.

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