Rezept für 1 - Personen
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| Zubereitung: | |
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| . | Brot dick mit Creme-Quark bestreichen, mit einer halben, in Scheiben geschnittenen Birne und einigen Heidelbeeren belegen. Mit einem halben Eßlöffel Weizenkeimen bestreuen. Die andere Birnenhälfte würfeln, mit Molat, den restlichen Weizenkeimen und Heidelbeeren unter den Quark rühren. |
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