Rezept für 1 - Info
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. | Beschreibung: Die Kaktusfeige gehÖrt zur Familie der Kakteengewächse. Sie ist oval, 7-10 cm lang und hat warzenartige Erhebungen, auf denen Stachel sitzen. Die Schale ist grünrot, lachsfarben bis gelbbraun. Das kÖrnige wäßerige Fruchtfleisch hat einen leicht säuerlichen, saftigen erfrischenden Geschmack. Anbauländer: Marokko, Isräl, Spanien, Italien, Brasilien, Kolumbien, Ecuador. Saison: Ganzjährig Verwendung: Die Kaktusfeigen sollte man nicht mit den bloßen Händen anfassen. Früchte vor dem Schälen einige Stunden ins Wasser legen, dann die Haut mit dem Messer abziehen. Die Früchte kann man frisch essen (im Ganzen halbieren) oder auch in einem Fruchtsalat verwenden. Haltbarkeit: Reife Kaktusfeigen lassen sich eine gute Woche im Kühlschrank aufbewahren. Nährwert: 100 g: : 56 Kcal - 230 KJ : Vitamin C 20 mg : enthält Eisen |
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Luisa Rezepte . Anna's Übersicht