FONDUE: VON GEFLÜGEL, SCHWEIN, RIND UND WÜRSTEN

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Rezept für 2 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
120 Gramm Rinderfilet
120 Gramm Hähnchenbrust
120 Gramm Schweinefilet
120 Gramm Grillwürste
1 Liter Rapsöl
  SÜSS SAUERE SAUCE
1 Esslöffel Körnersenf
1 Teelöffel Honig
0.5 Teelöffel Curry
  Grüner Pfeffer
  Jodsalz
2 Esslöffel Apfelsaft
2 Esslöffel Weißwein
  PAPRIKASAUCE
3 Esslöffel Sauerrahm
1 Teelöffel Rosenpaprika
2 Esslöffel Tomatensaft
  Rosa Beeren
60 Gramm Paprikaschoten
  KRÄUTERSAUCE
2 Esslöffel Schmand
3 Esslöffel Joghurt
2 Esslöffel Gehackte Kräuter; Dill, Schnittlauch, Petersilie, Kerbel
1 Teelöffel Meerrettich
1 Knoblauchzehe
  ; Jodsalz, Pfeffer
....
Kategorien
! Fleisch
  Fondue
Zubereitung:
. Das Fleisch in mundgerechte Würfel schneiden, Grillwürste
zerteilen und in Fondueschalen anrichten. Rapsöl in den Fonduetopf
füllen und erhitzen.

SÜSS-SAUERE SAUCE: Körnersenf, Honig, Curry, einige grüne
Pfefferkörner, Apfelsaft und etwas Weißwein verrühren und mit
wenig Jodsalz suesssauer abschmecken.

PAPRIKASAUCE: Sauerrahm mit Rosenpaprika und Tomatensaft
glattrühren, einige rosa Beeren und die in feine Würfel
geschnittenen Paprikaschoten dazugeben und abschmecken.

KRÄUTERSAUCE: Schmand, Joghurt, frische gehackte Kräuter,
geriebenen Meerrettich und eine zerdrückte Knoblauchzehe verrühren
und mit Jodsalz und Pfeffer aus der Mühle abschmecken.

Die Saucen und das Fleisch anrichten. Dazu empfehle ich
sauereingelegtes Gemüse wie Maiskölbchen, Essiggurken,
Silberzwiebeln, Senfgurken, Tomatenkirschen, Paprikaschoten und
Kürbis.

Dazu sollte ein reich gefüllter Brotkorb mit Stangenbrot, kleinen
Partybrötchen und Vollkornbrot gereicht werden.

UNSER TIP: Rapsöl enthält ungesättigte Fettsäuren, die für den
menschlichen Organismus lebensnotwendig sind, und besitzt somit eine
hohen gesundheitlichen Wert.

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