Rezept für 4 - Portionen
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| Zubereitung: | |
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| . | Den Thunfisch gut parieren und in längliche Stücke mit einem Durchmeßer von ca. 4 cm schneiden. Die Gewürze grob hacken, Koriander und Zwiebellauch klein schneiden. Alle Zutaten über den Thunfisch geben und mit Sesamöl bedecken. Den Fisch im Kühlschrank zwei Tage in der Marinade ziehen laßen. Thunfisch aus der Marinade nehmen und von den Beizkräutern befreien. Das Sesamöl absieben, in einer Pfanne heiß werden laßen und den Thunfisch von allen Seiten darin kroß anbraten. Den Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten. Darin den gebratenen Thunfisch wenden. Für das Pesto Basilikum und Koriander von den Stielen befreien und mit dem Knoblauch und dem klein geschnittenen Zwiebellauch in einem Cutter fein hacken, mit der Oystersauce und den gemahlenen Nüssen mischen, dann Sesamöl und Erdnußöl untermischen, bis eine schöne Pestomasse entsteht. Den Thunfisch aufschneiden und mit dem Pesto anrichten, dazu paßt gut ein Gemüsesalat. |
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Luisa Rezepte . Anna's Übersicht