HOLSTEINER ROTBARSCHFILET

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Rezept für 4 - Personen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
4 Rotbarschfilet, je 150 bis 175 g
1 Esslöffel Zitronensaft, bis 1/1 mehr
  Salz
  Pfeffer
1 Ei
0.5 Teelöffel Salz
4 Esslöffel Semmelmehl
0.5 Teelöffel Salz, gestrichen
40 Gramm Butter
4 Eier
4 Sardellenfilets
  Paprika, edelsuess
  Mixed Pickles
  Petersilie
....
Kategorien
! Fisch
  Salzwasser
  Barsch
Zubereitung:
. Die Fischfilets waschen und abtrocknen, mit Zitronensaft beträufeln. 15
Minuten stehenlaßen, dann mit Salz und Pfeffer bestreuen. Das Ei mit 1/2 TL
Salz und etwas Pfeffer verschlagen, das Semmelmehl mit Salz und Pfeffer
vermengen. Die Fischfilets zuerst in dem Ei, danach in dem Semmelmehl
wenden. Die Butter zerlaßen und die Filets von beiden Seiten darin braten.
Den Fisch auf einer vorgewärmten Platte anrichten und warm stellen. Etwas
Butter in einer Pfanne zerlaßen, die 4 Eier nacheinander aufschlagen und
nebeneinander in das Fett gleiten laßen, so lange erhitzen, bis sie fest
sind. Auf jedes Fischfilet ein Spiegelei setzen, das Eigelb jeweils mit
einem Sardellenfilet umlegen und mit Paprika bestreuen. Den Fisch mit Mixed
Pickles und Petersilie garnieren. Bratzeit: ca. 10 Minuten Das Fischfilet
wird mit Kartoffelsalat garniert.

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