Rezept für 1 - Info
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| Zubereitung: | |
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| . | SPINAT SUPPENGRÜN :wie blich vorbereiten kleine Portionen :evtl. passieren :1-2 Min. blanchieren 2-4 Min. blanchieren :10-12 Mon. Lagerdauer 6-8 Mon. Lagerdauer :gefroren zubereiten gefroren verwenden TOMATEN TOMATENMARK :prieren oder als Saft in kleinen Portionen :nicht blanchieren nicht blanchieren :8-10 Mon. Lagerdauer 10-12 Mon. Lagerdauer :gefroren verwenden bzw. bei Raumtemperatur auftauen lassen ZUCCHINI ZWIEBELN :vorbereiten wie blich, in Ringe schneiden :schneiden :evtl. 1-2 Min. balnchieren 1-2 Min. blanchieren o. 3-4 Min. andünsten :5-7 Mon. Lagerdauer 5-7 Mon. Lagerdauer :gefroren zubereiten aufgetaut gut geeinet f. Steaks, Suppen Saucen und Gulasch. |
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Luisa Rezepte . Anna's Übersicht