BLITZMENÜ-ASIEN, GEBRATENE HONIG-BANANEN

Rezept für 2 - Personen

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
20	Gramm	Mandelblättchen
2	Esslöffel	Butter
2	klein	Bananen
200	Gramm	Milchreis; Fertigprodukt aus dem Kühlregal
2	Teelöffel	Fluessiger Honig
1	Teelöffel	Zimt; gemahlen

....

Kategorien
!	Süß
	Banane
	Honig
	Asien

Zubereitung:
.	1. Mandelblättchen in einer Pfanne unter Rühren ohne Fett goldbraun rösten und aus der Pfanne nehmen, abkühlen laßen. 2. Butter in der Pfanne bei kleiner bis mittlerer Hitze schmelzen. Bananen schälen und längs halbieren. Bananen in der Butter in ca. 3 Minuten leicht goldbraun braten, dabei vorsichtig wenden. 3. Milchreis auf Tellern anrichten. 4. Je 2 Bananenhälften auf den Milchreis geben und mit Honig beträufeln. Alles mit Zimt bestäuben und mit den Mandelblättchen bestreuen. Pro Person: 410 kcal

Zubereitung:

1. Mandelblättchen in einer Pfanne unter Rühren ohne Fett goldbraun
rösten und aus der Pfanne nehmen, abkühlen laßen.

2. Butter in der Pfanne bei kleiner bis mittlerer Hitze schmelzen. Bananen
schälen und längs halbieren. Bananen in der Butter in ca. 3 Minuten leicht
goldbraun braten, dabei vorsichtig wenden.

3. Milchreis auf Tellern anrichten.

4. Je 2 Bananenhälften auf den Milchreis geben und mit Honig beträufeln.
Alles mit Zimt bestäuben und mit den Mandelblättchen bestreuen. Pro
Person: 410 kcal

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