Nudel-Zucchini-Salat

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
250 Gramm Bandnudeln, sehr schmal
  ; Salz
250 Gramm Zucchini
2 Fleischtomaten
1 mittel Zwiebel
1 Bund Basilikum
4 Esslöffel Rotweinessig
  ; schwarzer Pfeffer f.a.d.M.
6 Esslöffel Olivenoel
....
Kategorien
! Salat
  Nudel
  Gemüse
  Fleischlos
  Vegan
Zubereitung:
. Die Nudeln in kochendem Salzwasser bißfest kochen, eiskalt abschrecken und
sehr gut abtropfen laßen. Die Zucchini vom Stengelansatz befreien und auf
der Gemüsereibe grob raspeln. Die Tomaten überbrühen, häuten und entkernen.
Das Fruchtfleisch in feine Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und sehr
fein hacken. Das Basilikum abbrausen, einige schöne Blätter zum Garnieren
aufheben, die übrigen in feine Streifen schneiden. Alle Zutaten mit den
Nudeln in eine große Schüssel füllen. Den Rotweinessig mit dem Salz
verrühren, bis es sich aufgelöst hat. Pfeffer zugeben und dann langsam das
Olivenöl dazufließen laßen. Dabei kräftig mit dem Schneebesen schlagen,
damit die Soße cremig wird. Über den Salat gießen, alles gut mischen und mit
den restlichen Basilikumblättchen auf Tellern anrichten.

: Pro Portion ca. 230 kcal = ca. 970 kJ

Quelle: Bunte (Realisation: Cornelia Adam)
erfaßt: Sabine Becker, 16. Februar 1997

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