PICCATA VON GARNELEN UND FISCHSTICKS

zurück liste weiter

Rezept für 2 - Personen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
200 Gramm Seelachsfilet ohne Haut oder anderer Weissfisch
200 Gramm Garnelen; ohne
  Kopf und Schale
200 Gramm Rucola
1 Ei
2 Eigelb
1 Esslöffel Milch
2 Esslöffel Parmesan; gerieben
1 Esslöffel Semmelbroesel
1 Esslöffel Geschlagene Sahne
2 Zweige Thymian; gezupft
250 Milliliter Geschaelte Tomaten; Konserve
1 Esslöffel Balsamicoessig
3 Esslöffel Olivenoel
1 Esslöffel Mehl; ca.
  Olivenoel zum Anbraten
  ; Salz, Pfeffer
....
Kategorien
! Fisch
  Salzwasser
  Garnele
  Rucola
Zubereitung:
. Den Fisch in gleich große Stücke schneiden, leicht plattieren, mit Salz und
Pfeffer würzen und mit Mehl bestäuben. Garnelen salzen und pfeffern, mit
Mehl bestäuben. Ei, Eigelb, Parmesan, Semmelbrösel und Thymian miteinander
verrühren, mit Pfeffer und Salz abschmecken und die Sahne unterheben.

Die Filetstücke durch die Panade ziehen und in reichlich Olivenöl von beiden
Seiten je 2 Minuten goldbraun braten.

Die Tomaten absieben, den Saft auffangen und die Tomaten in kleine Würfel
hacken. Tomatensaft mit Balsamicoessig, Olivenöl, Knoblauch und Petersilie
vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dann die Tomatenwürfel
untermischen.

Rucola putzen, waschen und abtropfen laßen und mit dem Dreßing anmachen.
Piccata von Fisch mit Salat anrichten.

zurück liste weiter

Aufgerufen: 162

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List