Die 6 besten Tees 2/2

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Rezept für 1 - Info

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  DIE 6 BESTEN TEES 2/2
  Schwarztee, Kamillentee, Gru
....
Kategorien
! Aufbau
  Tee
  Info
Zubereitung:
. SCHWARZTEE:

Schönheit: Tolles Mittel gegen fettige Haut: Seine Gerbstoffe droßeln di
überproduktion der Talgdrüsen.
:Tip: Haut mit warmem Schwarztee 2x t„glich waschen

Wohlfühlen: Theein erhöht den Stoffwechsel im Gehirn, macht munter,
leistungsfähig und belastbar.
:Tip: 1 Teel. Schwarztee auf 1 Tasse Wasser. 3x t„gl. 1 Tasse trinken

Gesundheit: Enthält jede Menge Flavonoide, die das Immunsystem stärken und
hohen Blutdruck senken.
:Tip: 1 Teel. Schwarztee auf 1 Tasse Wasser. Mind. 4 Tassen t„gl.

KAMILLENTEE:

Schönheit: Kamillenstoffe wirken aufhellend, bringen tolle Lichtreflexe in
blondes Haar.
:Tip: Haare 2x pro Woche mit warmem Kamillentee spuelen.

Wohlfühlen: Kamillentee wirkt ausgleichend auf die Psyche, beruhigt
angespannte Nerven
:Tip: 1 EL Blten (Apotheke) auf 1 Tasse Wasser. Abends trinken.

Gesundheit: Flavonoide im Kamillentee wirken lokal entzündungshemmend,
bekämpfen selbst schere Halsentzündungen.
:Tip: Mehrmals t„gl. mit warmem Tee spuelen und gurgeln.

GRÜNER TEE:

Schönheit: Enthält Zink, stärkt das Bindesgewebe - wichtig in der
Schwangerschaft (verhindert Schwangerschafts-Streifen)
:Tip: Morgens und nachmittags je 1 Tasse warm trinken.

Wohlfühlen: Sein hoher Gehalt an Vitamin C steigert die sexuelle Lust,
wirkt anregend auf die Psyche.
:Tip: 1-2 Tassen warm am sp„ten Nachmittag trinken.

Gesundheit: Reich an Flavonoiden. Diese Pflanzenstoffe verhindern Magen-,
Darm und Speiseröhrenkrebs.
:Tip: Nach jeder Mahlzeit (ausser abends) 1 Tasse trinken.


MATETEE:

Schönheit: Toll für die Haut: Wirkt antringierend (pönverengend), läßt
Pickel schneller abheilen.
:Tip: Haut morgens und abends abwaschen (Tee 10 Min. ziehenlassen).

Wohlfühlen: Stark koffeinhaltig, wirkt dadurch stimulierend auf das
Nervensystem, vertreibt Müdigkeit, Schlappheit.
:Tip: 1-2 Tassen zum Frhstck, Tee 5 Min. ziehenlassen.

Gesundheit: Wirkt entwäßend und bremst den Appetit. Ideal als
Unterstützung bei Diäten.
:Tip: 3x t„gl. eine halbe Tasselauwarm trinken (7 Min. ziehenlassen.)

MELISSENTEE:

Schönheit: Wirkt lindernd und beruhigend, wenn die Haut zu Rötungen und
Flecken neigt.
:Tip: 1 Kanne Melissentee ins Badewasser geben. 10 Min. darin baden.

Wohlfühlen: Beruhigt die Nerven, soll gegen Melancholie und prämenstuelle
Beschwerden helfen.
:Tip: 2 TL Bl„tter auf 1 Tasse Wasser, dreimal t„gl. 1 Tasse trinken.

Gesundheit: Melissentee hilft gegen Migräne, baut Muskelverspannungen ab,
stärkt den Kreislauf.
:Tip: 3 TL Bl„tter fr eine Tasse, bei Bedarf bis zu 5x t„gl. trinken.

ZINNKRAUTTEE:

Schönheit: Sein hoher Anteil an Kieselsäure festigt das Bindegewebe,
stärkt brüchige Fingernägel.
:Tip: 3 TL auf 1 Tasse. Mehrmals t„gl. zwischen den Mahlzeiten.

Wohlfühlen: Wirkt anregend und entschlackend, fördert das allgemeine
Wohlbefinden.
:Tip: Als Wohlfhl-Kur 4 Wochen lang t„gl. 1 Liter trinken.

Gesundheit: Wirkt entzündungshemmend, ideal zum Durchspülen von Nieren und
Blase bei Harnwegserkrankungen.
:3 TL auf 1 Tasse, 4-6x t„gl. 1 Tasse heiá trinken.

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Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

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