Rezept für 1 - Info
|
|
Zubereitung: | |
---|---|
. | In den Supermarkt-Regalen stehen mittlerweile so viele verschiedene Reis-Sorten, daß die Auswahl kompliziert wird. Darauf sollten Sie achten: *JASMIN-REIS* Kommt aus Thailand und ist eine geschälte Duftreis-Sorte. Sie entfaltet erst beim Kochen ihr blumiges Aroma. Jasmin-Reis ist ideal zu allen asiatischen Gerichten, da der Reis beim Kochen etwas klebrig wird. 250 g Packung ca. 4,80 DM *NATUR-UND-WILDREIS* Ist eine sehr nußige Mischung. Sie eignet sich hervorragent für Gemüsepfannen und Ratatouille, zu Geflügel und zu Fisch. 250 g ca. 4,80 DM *RISOTTO-REIS* Nimmt sehr gut das Aroma von Soßen und anderen Zutaten auf. Der geschälte Rundkornreis wird beim Kochen cremig, innen bleibt er aber kernig. Nehmen Sie Risotto-Reis für Pilaws, Reiskaltschalen und Pälla. 250 g ca. 4,80 DM *WILDREIS* Ist eigentlich kein Reis, sondern eine Grassamenart aus den USA und Kanada. Der ungeschälte Wildreis enthält viel Eiweiß. Als kernige Beilage schmeckt er zu Meeresfrüchten, zu feinen Fisch- und Fleischgerichten. 250 g ca. 4,80 DM *BASMATI-REIS* Ist der aus Indien stammende geschälte und geschliffene Duftreis; er hat lange Körner, die beim Kochen kernig und locker bleiben. Gut für asiatische und exotische Gerichte. 250 g ca. 4,80 DM *WILD-UND-LANGKORNREIS* Ist eine dekorative Schwarz-Weiß-Mischung. Durch den Wildreis bekommt der Langkornreis mehr Würze und Biss. Köstlich zu feinen Fisch- und Fleischgerichten. 250 g ca.4,80 DM *MILCHREIS* Ist nur für Süßspeisen (mit Früchten oder als Reispudding). Der geschliffene Rundkorn-Reis ist weicher als andere Reißorten. Meist wird er in Milch gegart. 500 g ca. 2,50 DM *PATNA-REIS* Ist besonders langkörnig und schmeckt neutral. Der weiße Reis ist geschält und geschliffen. Er eignet sich besonders gut für Suppen und Salate. 500 g ca. 2,50 DM *NATUR-REIS* Schmeckt leicht nußig. Nehmen Sie den ungeschälten Reis für Vollwert-Gerichte. 500 g ca. 2,50 DM *PARBBOILED-REIS* Ist speziell verarbeiteter Reis. Er schmeckt köstlich zu Fisch-, Fleisch- und Pfannengerichten sowie Salaten. 500 g ca. 2,50 DM NACH DER ERNTE: SO WIRD REIS BEARBEITET Reiskörner sind von einer harten Hülse umgeben. Darunter liegt die vitamin-, mineralstoff- und fetthaltige Silberhaut, der Keim und der stärkehaltige Kern. Nach der Ernte werden die Körner vom Staub gereinigt. Natur- und Wildreis kommt so in den Handel. Weiß-Reis (Patna-Reis) ist glatt und weiß. Diese Reiskörner wurden in der Mühle geschält und drei- bis viermal geschliffen. Die Silberhaut und der fetthaltige Keim sind entfernt. Weiß-Reis enthält wenig Vitamine und Mineralstoffe. Parboiled-Reis ist zwar geschält. Doch die in der Silberhaut steckenden wertvollen Nährstoffe werden mit Dampf und Druck in das Innere des Reiskorns gepresst. TIP: Geschälter Reis ist hellweiß, ungeschälte Sorten sind eher bräunlich. Parboiled-Reis liegt farblich dazwischen, wird aber beim Kochen weiß. |
Aufgerufen: 212
Luisa Rezepte . Anna's Übersicht