Lammsteak mit Ofenkartoffel und grünen Bohnen

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Rezept für 2 - Personen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
200 Gramm Lammsteak; evtl. mehr
  Balsamico Essig
  Olivenöl
  Rosmarin
  Pfeffer
  Zwiebel
  Knoblauch
  Rotwein
  Salz
  Pfeffer
  Sahne
....
Kategorien
! Fleisch
  Lamm
  Kartoffel
  Bohne
Zubereitung:
. Lammsteak ca. 4 Stunden in einer Mischung von Balsamico und Olivenöl,
Pfeffer und Rosmarin einlegen. Abtropfen laßen, mit Salz/Pfeffer würzen
und mit Olivenöl auf jeder Seite gut anbraten. Im Ofen warm halten. Zwiebel
und Knobi in der gleichen Pfanne anschwitzen, Rosmarinzweig kurz mitbraten,
mit Rotwein ablöschen. Mit einem halben Becher Sahne (oder mehr) einkochen
laßen, abschmecken. Die Steaks wieder dazu und kurz in der Sauce erwärmen.

Kartoffel:

7 kleine - mittlere Kartoffel (mit Schale) gut waschen und an jedem Ende mit
der Gabel einstechen. Ofen auf 200°C vorheizen. Kartoffel auf der mittleren
Schiene je nach Dicke der Kartoffel 1-1 1/4 Std. backen.

Bohnen:

100g (oder mehr) grüne Bohnen vorbereiten und im leicht sprudelndem
Salzwasser garen.

:Erfaßer : Frank Dingler
:Notizen (*) : Gepostet: Susanne Sahm
: : <Susanne.Sahm@de.bosch.com> am 17.02.2000 in
: : de.rec.mampf

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