Entenbrust mit Thai-Spargel

zurück liste weiter

Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
20 Gramm Mu-Err-Pilze, getrocknet
400 Gramm Entenbrust
2 Esslöffel Ketjab Manis; süsse Soja- sauce
2 Esslöffel Brauner Zucker
2 Esslöffel Obstessig
50 Gramm Cashewkerne
1 Bund Frühlingszwiebeln
200 Gramm Thai-Spargel; ersatzweise grüner Spargel
1 Rote Paprikaschote
2 Möhren
4 Esslöffel Sonnenblumenöl
....
Kategorien
! Geflügel
  Fleisch
  Pilze
  Gemüse
  Asien
Zubereitung:
. 1. Mu-Err-Pilze mit heißem Wasser übergießen, quellen laßen.

2. Fleisch in dünne, breite Streifen schneiden und in einer
Schüssel mit Ketjab Manis, Zucker und Essig marinieren.

3. Gemüse putzen, waschen und alles, außer dem Thai-Spargel, in
längliche Stücke schneiden.

4. Cashewkerne im Wok ohne Fett rösten, herausnehmen.

5. Öl im Wok heiß werden laßen, Fleisch unter Rühren ca. 8
Minuten braten. An den Rand schieben oder herausnehmen. Das Gemüse
und die Pilze im Wok braten und mit der Fleischmarinade ablöschen.
Bei Bedarf noch etwas Hühnerbrühe zugeben.

6. Fleisch unterrühren und die Nüsse zugeben. Mit Basmati-Reis
servieren.

zurück liste weiter

Aufgerufen: 167

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List