Gemüsesauce zu Kabilie Palau

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Rezept für 68 - PERS.

Zutaten
Menge Einheit Zutat
100 Gramm Zwiebeln
500 Gramm Gruene Bohnen
2.5 Esslöffel Tomatenmark
1 Teelöffel ;Salz
0.5 Teelöffel Cayennepfeffer; oder schwarzer Pfeffer
0.5 Teelöffel Currypulver, scharf
0.5 Teelöffel Korianderkoerner, gemahlen
350 Milliliter ;Wasser, warm
60 Milliliter Oel
....
Kategorien
! Sauce
  Gemüse
  Bohnen
  Afghanistan
Zubereitung:
. Zwiebeln pellen und fein würfeln. Bohnen putzen und in 2 cm lange
Stücke schneiden. Tomatenmark und Gewürze mit dem warmen Wasser
verrühren. Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebeln darin glasig
dünsten. Die Gewürzmischung dazugeben, 3 Minuten kochen laßen.
Dann die Bohnen 30 Minuten bei mittlerer Hitze zugedeckt darin
kochen. Die Gemüsesauce zu Kabilie Pilau servierren.
Statt Bohnen kann man für diese Sauce auch beliebige andere Gemüse
verwenden.

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