Böuf Stroganoff (Befstroganow)

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
500 Gramm Rinderfilet
1 Teelöffel Mehl
40 Gramm Butter
1 Tasse (250ml) Fleischbruehe
0.3333 Teelöffel Senf; extrascharf
1 Teelöffel Tomatenmark
1 Esslöffel Saure Sahne
1 Zwiebel; gehackt
  Pfeffer
  Salz
  VARIANTE
1 Deziliter Rotwein; Menge Fleischbruehe entspr. reduzieren
  REF Irina Carl, Russisch kochen, Gerichte und ihre
  -- Geschichte, Editions dia 1993, ISBN 3 86034 112 X
  -- erfasst von Rene Gagnaux
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Kategorien
! Fleisch
  Rind
  Russland
Zubereitung:
. Das Filet zwei Stunden vor dem Eßen in kleine Würfel schneiden,
pfeffern und salzen.

Kurz vor dem Servieren mit dem Mehl bestreuen und in wenig Butter
goldgelb rösten.

Mit der Fleischbrühe ablöschen, aufkochen.

Mit dem Senf und Pfeffer würzen, alles vermischen, nochmals
aufkochen und durchseihen.

Die Fleischbrühe zur Seite stellen.

In einer zweiten Pfanne das Tomatenmark braten, die saure Sahne
zugeben und umrühren. Die Fleischbrühe hinzufügen.

Das Fleisch mit der Zwiebel in heißer Butter bei starker Hitze
braten. Ständig wenden.

In die Sauce geben, unterrühren, gut zudecken und 15 Minuten an den
Herdrand stellen, bis es noch einmal aufkocht. Das Fleisch sollte
nicht direkt auf der heißen Platte stehen, dieser Kochvorgang
funktioniert also am authentischsten auf Herden mit heißen Rändern
wie etwa Glaskeramikherden.

Variante

Die Sauce mit Rotwein verfeinern, ent- sprechend weniger
Fleischbrühe zugießen.

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