Rezept für 4 - GL„SER
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| . | Für die Familie: Vollwertrezept Wenn Sie einmal Lust auf ein ganz anderes Getränk haben: Mixen Sie sich doch einen dieser erfrischenden Drinks. Da sie ohne Alkohol zubereitet werden, darf auch Ihr Kind sie trinken. Auch Ihren Gästen können Sie den köstlichen Flip oder Cooler als Aperitif servieren. Zitrone auspressen, Schale abreiben, Sauerampfer putzen und waschen, 4 schöne Blätter beiseite legen, den Rest hacken. Kleehonig zugeben und alles mit dem Pürierstab feinpürieren. Nach und nach die Buttermilch zugeben, dann die Zitronenschale samt Saft. Den schaumigen Drink auf vier große Gläser verteilen, mit Mineralwasser auffüllen und mit je einem Sauerampferblättchen garnieren. Tip: Diese Drinks sind nicht nur alkoholfrei, sondern im Verhältnis zu ihren "gehaltvollen Verwandten" wesentlich kalorienärmer und gesünder. Insgesamt ca. 300 kcal. |
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Luisa Rezepte . Anna's Übersicht