Hühnersalat

zurück liste weiter

Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
4 Hühnerbrüste; ohne Knochen
1 rote Chilischote; fein gehackt
1 gross Zwiebel; fein gehackt
1 Esslöffel Pimentpulver
1 Esslöffel getrockneter Thymian
1.5 Teelöffel Cayennepfeffer
1.5 Teelöffel schwarzer Pfeffer
1 Teelöffel gemahlene Muskatnuß
1 Teelöffel Zimt
2 Esslöffel Salz
2 Esslöffel Knoblauchpulver
1 Esslöffel Zucker
7 Esslöffel Olivenöl
70 Milliliter Weißweinessig
70 Milliliter Orangensaft
40 Milliliter Sojasauce
1 Limone; Saft davon
3 Frühlingszwiebeln; gehackt
  ZUM GARBIEREN
  einige Salatblätter
3 Möhren; in feinen Scheiben
1 klein rote Zwiebel; in Ringen
  Tomatenachtel
  Limonenscheiben
  etwas Mixed Pickles
....
Kategorien
! Karibik
  Salat
  Huhn
  Grillen
Zubereitung:
. In einer Schüssel Pimentpulver, Thymian, Cayennepfeffer, Pfeffer, Muskatnuß,
Zimt, Salz, Knoblauchpulver und Zucker mischen. Langsam das Olivenöl
einfließen laßen und mit einem Schneebesen unterrühren, dann die restlichen
Zutaten dazugeben und gut verrühren. Die Hühnerbrüste in die Marinade legen
und mindestens eine Stunde zugedeckt im Kühlschrank marinieren.

Den Grill vorheizen, die Hühnerbrüste abtropfen laßen und auf jeder Seite
4-5 Minuten grillen, bis sie durch sind. Dabei mit der Marinade bepinseln.

Inzwischen eine Platte mit den Salatblättern, Möhren, Zwiebelringen und
Mixed Pickles vorbereiten, die Hühnerbrüste in Scheiben aufschneiden und
anrichten. Die restliche Marinade aufkochen laßen und auf den
Hühnerbrustscheiben verteilen.

Rezept von Susanne Schäck <susanne.schäck@rzmail.uni-erlangen.de>
Gesamtes Kochbuch unter
http://www.rrze.uni-erlangen.de/erfinder/susanne/karibfutter.html

nachbearbeitet und mit freundlicher Hilfe von MM-Buster
formatiert von Petra Hildebrandt <phildeb@ibm.net>

zurück liste weiter

Aufgerufen: 182

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List