Matjes mit grünen Bohnen und Specksauce

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
1 Bund Dill
8 Matjesfilets
500 Gramm Bohnen, grüne
  Salz
1 Bund Bohnenkraut
1 Bund Petersilie, glatte
100 Gramm Butter
250 Gramm Speck, durchwachsener
150 Gramm Zwiebeln
....
Kategorien
! Fischgerichte
  Meeresfrucht
Zubereitung:
. Dill in Ästchen zupfen und auf die Fächer eines Eiswürfelbehälters
verteilen. Mit Wässer auffüllen und zu Eiswürfeln gefrieren lassen.
Matjes mit Milch und Mineralwasser bedeckt kalt stellen. Grüne Bohnen
putzen, in Stücke brechen und mit wenig Wasser, Salz und dem Bohnenkraut
15 Minuten garen. Bohnen mit gehackter Petersilie und 20 g Butter
mischen. Speck würfeln und in der restlichen Butter knusprig ausbraten.
Zwiebeln würfeln, darin andünsten, Matjes abtropfen lassen, auf Dill-
Eiswürfeln anrichten. Dazu die grünen Bohnen, die Specksauce und
Pellkartoffeln oder kräftiges Bauernbrot servieren.


:Stichworte : Fisch, Hering, Matjes, P4

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