Nudelomelett

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Rezept für 2 - Personen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
100 Gramm Spätzle
  Salz
1 gross Bund gemischte Kräuter
  (Petersilie, Schnittlauch, Basilikum,
  Estragon, Pimpinelle)
1 Fleischtomate
50 Gramm Brennesselgouda in Scheiben
2 Eier
100 Milliliter Milch
  schwarzer Pfeffer
1 Teelöffel Butterschmalz
....
Kategorien
! Eierspeisen
Zubereitung:
. Die Spaetzle in Salzwasser nach Packungsanweisung Bissfest garen, gut
abtropfen lassen. Die Kraeuter waschen, trockenschleudern und fein
hacken. Die Tomate in kochendem Wasser ueberbruehen, die Haut abziehen
und in schmale Spalten schneiden. Den Kaese in etwa 1/2 cm breite
Streifen schneiden. Die Eier mit der Milch verschlagen, salzen und die
Kraeuter unterziehen. Das Butterschmalz in einer beschichteten Pfanne
zergehen lassen. Die Eimasse in das heisse Schmalz giessen und die
Spaetzle in die Eiermasse streuen, die Tomatenscheiben darauf
verteilen. Die Tomaten mit etwas Pfeffer wuerzen. Die Kaesestreifen
gitterfoermig auf dem Nudelomelett verteilen. Den Deckel auf die Pfanne
legen und die Eimasse etwa 4 Minuten stocken lassen.


Tipps: Dazu passt: Blattsalat
:Stichworte : Ei, Nudel, Omelett
:Notizen (*) : Quelle: Internet Nudelnmachenglücklich
:Notizen (**) : Erfasst und aufbereitet von Lothar Schäfer
:Zusatz : Zubereitungszeit:
: : ca. 15 Min.
: : 431 kcal
: : 1808 kJoule
:Eiweiß : 23 Gramm
:Fett : 19 Gramm
:Kohlenhydrate : 44 Gramm

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