Green Kefir

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Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge Einheit Zutat
1 Bund Kräuter
  (z. B. glatte Petersilie, Kerbel, Dill)
1 Esslöffel Zitronensaft
1 Teelöffel Hefeflocken
0.125 Liter Kefir (3,5 % Fett)
  Worcestersoße
  Salz
....
Kategorien
! Getränke
Zubereitung:
. Kräuter waschen, trockenschwenken, Blätter abzupfen. Kräuter,
Zitronensaft, Hefeflocken und Kefir mixen. Mit Worcestersoße und Salz
würzen. Mit Kräuterblättchen garnieren.
Ergibt ein Glas mit etwa 130 kcal

:Stichworte : Alkoholfrei, Getränk, P1
:Notizen (*) :
: : Quelle: Carina Extra

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