Geschnetzeltes mit Chinakohl

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Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  für die Marinade
3 Esslöffel Soja-Sauce
4 Esslöffel Instant-Hühnerbrühe
2 Esslöffel trockener Sherry
  Pfeffer aus der Mühle
1 Teelöffel Salz
1.5 Teelöffel Zucker
1 klein Knoblauchzehe
  außerdem
600 Gramm Schweinefleisch (ausgelöstes Kot
500 Gramm Chinakohl
2 mittelgroße Zwiebeln 2 El Butterschmalz
4 Tomaten
  Salz
  weißer Pfeffer
  Soja-Sauce nach Geschmack 3 El gehackte Petersilie
....
Kategorien
! Fleischgerichte
  Innereien
Zubereitung:
. Das Fleisch in schmale Streifen schneiden. Für die Marinade Soja-Sauce mit
Hühnerbrühe, Sherry, Pfeffer, Salz, Zucker und fein gehacktem Knoblauch
verrühren, die Fleischstreifen darin 3 Stunden ziehen lassen.
Den Chinakohl putzen und in dünne Streifen, die Zwiebeln in Ringe
zerteilen. Die Tomaten häuten und achteln. Das Fleisch gut abtropfen lassen
und von allen Seiten in heißem Butterschmalz anbraten. Zwiebelringe und
Chinakohl zusetzen, mit Salz und Pfeffer würzen. Zugedeckt 5 Minuten schmoren
lassen. Dann die Tomaten unterheben und das Gericht mit Soja-Sauce
abschmecken.
Mit gehackter Petersilie bestreut servieren. Dazu schmeckt Reis.

:Stichworte : Chinakohl, Fleisch, Fleischgericht, Geschnetzelt
: : Hauptgericht, P4, Schwein

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