Fischfilet auf Spargel

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
800 Gramm Spargel
150 Milliliter Weißwein, lieblich
5 Centiliter Wermut, trocken
  Salz
  weißer Pfeffer
4 Fischfilets ŕ 200 g
  (Kabeljau, Seelachs)
2 Esslöffel Zitronensaft
200 Milliliter Sahne
1 Esslöffel Speisestärke
0.5 Zitrone, unbehandelt, abger. Schale von
....
Kategorien
! Fischgerichte
  Meeresfrucht
Zubereitung:
. Spargel schaelen, putzen und quer halbieren. Wein und Wermut in einer
beschichteten Pfanne erhitzen, mit Salz und Pfeffer wuerzen und den
Spargel darin 15 Minuten duensten. Abtropfen lassen und warmstellen.
Fischfilet mit Zitronensaft betraeufeln und einige Minuten ziehen
lassen. Die Filets in den Spargelfond geben und in 15-20 Minuten
garduensten, herausnehmen und warmstellen. Sahne und Speisestaerke
verquirlen, mit dem Schneebesen in den Fond ruehren und einige Minuten
saemig einkoecheln lassen. Mit Zitronenschale, Salz und Pfeffer
abschmecken.
Fischfilet auf dem Spargel anrichten und die Sosse darueberziehen. Dazu
Petersilienkartoffeln reichen.
:Stichworte : Fisch, Spargel
:Notizen (*) : Quelle: CMA Broschüre
:Notizen (**) : Erfasst und aufbereitet von Lothar Schäfer

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