GEBRATENES KABELJAUFILET AUF ESSIGLINSEN UND WEISSEM ...

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Rezept für 4 - Personen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  KABELJAUFILETS
30 Milliliter Olivenoel
4 Kabeljaufilets mit Haut
1 Rosmarinzweig
3 Thymianzweige
0.5 Knoblauchknolle
  ; Salz, Pfeffer
20 Gramm Butter
  ESSIGLINSEN
20 Gramm Olivenoel
30 Gramm Schalotten, gewuerfelt
1 Knoblauchzehe, fein gewuerfelt
100 Milliliter Balsamicoessig
  ; Salz, Pfeffer
1 Teelöffel Thymian, gehackt
2 Dicke Scheiben von einer jungen Knoblauchknolle
50 Milliliter Fischfond
40 Gramm Butter
1 Teelöffel Petersilie, gehackt
  WEISSER BALSAMICOSCHAUM
1 Esslöffel Olivenoel
1 Esslöffel Schalottenwuerfel
50 Milliliter Weisser Balsamicoessig
100 Milliliter Fischfond
  ; Salz, Pfeffer
100 Milliliter Creme double
30 Gramm Kalte Butter
1 Esslöffel Geschlagene Sahne
  Kerbel, gezupft
....
Kategorien
! Fisch
  Salzwasser
  Linse
  Essig
Zubereitung:
. Das Olivenoel in einer Pfanne erhitzen. Die Kabeljaufilets in die
Pfanne legen, gut anbraten. Wenden, die Kraeuter beigeben, mit Salz
und Pfeffer wuerzen und langsam fertig braten. Kurz vor dem
Servieren mit der Butter glasieren.

Essiglinsen: Das Olivenoel in einem Topf erhitzen. Darin die
Schalotten und den Knoblauch kurz anroesten, mit dem Essig
abloeschen und etwas einkochen. Die in Wasser eingeweichten Linsen
in ein Sieb giessen, abtropfen lassen, zu dem Essig geben und
pfeffern. Den Thymian und zwei dicke Scheiben jungen Knoblauch
beigeben. Mit dem Fischfond auffuellen und abgedeckt leicht koecheln
lassen, bis die Fluessigkeit fast verkocht ist. Den Knoblauch
herausnehmen und das Ganze salzen. Die Linsen mit der Butter binden
und die gehackte Petersilie unterheben.

Balsamicoschaum: Olivenoel in einer Sauteuse erhitzen und die
Schalottenwuerfel darin anschwitzen. Mit weissem Balsamico
abloeschen, mit Fischfond auffuellen und mit Salz und Pfeffer
wuerzen. Das Ganze auf 1/3 einkochen lassen und anschliessend die
Creme double zufuegen. Erneut auf 1/3 reduzieren lassen, mit kalter
Butter aufmixen und die geschlagene Sahne unterheben. Das
Kabeljaufilet mit den Essiglinsen auf einem Teller anrichten, mit
dem weissen Balsamico-schaum ueberziehen und mit Kerbel garnieren.

O-Titel: Gebratenes Kabeljaufilet auf Essiglinsen und weissem
Balsamicoschaum

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