Rezept für 4 - Portionen
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| Zubereitung: | |
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| . | Kartoffeln schaelen, waschen und mit Salz kochen. Inzwischen Tintenfische abspuelen und in 1/2 cm dicke Ringe schneiden. 2 EL Oel in der Pfanne erhitzen. Tintenfische darin 2-3 Min. anduensten, hinterher salzen und pfeffern und zugedeckt beiseite stellen. Basilikumblaetter von den Stielen zupfen. Kapern im Teesieb abspuelen, in eine vorgewaermte Schuessel geben und mit der Gabel grob zerdruecken. Basilikumpaste mit Zitronensaft, restlichem Oel und Kapern mischen, mit den Tintenfischen (ohne Fluessigkeit) vorsichtig unter die gut abgedaempften Kartoffeln heben. Salat salzen, pfeffern, die Haelfte Basilikumblaetter unterheben. Salat etwas durchziehen lassen, mit den restlichen Basilikumblaettern bestreuen. Zubereiten: 1 Stunde : 1 Port.: 18 g E, 13 g F, 28 g KH - 1376 kJ (329 kcal) O-Titel: Ligurischer Tintenfischsalat - Insalata di polipi e patate |
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Luisa Rezepte . Anna's Übersicht