ZANDER MIT BRENNESSEL-GEMUESE UND KARTOFFEL-PAECKCHEN

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
480 Gramm Zanderfilet (oder Rotbarsch)
50 Gramm Butter
1 Esslöffel Mehl
1 Zitrone
3 Esslöffel Oel
8 Kirschtomaten
4 Zweige Rosmarin
4 Zweige Kerbel
4 Zweige Petersilie; (*)
4 Zweige Basilikum; (*)
8 Kartoffeln
80 Gramm Gouda
40 Gramm Roher Schinken
1 Kilo Brennesseln
300 Milliliter Sahne
2 Schalotten
  ; Salz und Pfeffer
....
Kategorien
! Fisch
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  Brennnessel
Zubereitung:
. (*) Falls gewuenscht.

Brennesseln von den groben Stielen befreien. Blaetter waschen und in
leicht gesalzenem kochendem Wasser zwei Minuten koecheln. Abgiessen.
Die Brennesseln mit kaltem Wasser abschrecken.

Schalottenwuerfel in etwas Butter anschwitzen, Sahne angiessen,
aufkochen. Die grob gehackten Brennesseln dazu geben, erneut kurz
aufkochen, dann 7 Minuten ziehen lassen. Mit Salz, Pfeffer wuerzen.
Kartoffeln in der Schale kochen, pellen, laengs halbieren. Auf je
eine Haelfte eine halbe Scheibe Kaese und eine Scheibe rohen
Schinken legen, dann beide Kartoffelhaelften mit Kuechengarn
kreuzweise zu Paeckchen zusammenbinden.

Mit Pfeffer bestreuen und fuer 15 Minuten in den 180 Grad heissen
Ofen geben (mittlere Schiene).

Die vier Fischfilets saeubern, saeuern, salzen und mit Mehl
bestaeuben. In Oel auf beiden Seiten je 3-4 Minuten braten. Jetzt
das Oel aus der Pfanne abgiessen und durch frische Butter ersetzen.
Rosmarin, Kerbel und Petersilie hinzufuegen, kurz in der Butter
schwenken und dann auf den Fischfilets verteilen. Die gehaeuteten
Kirschtomaten ebenfalls kurz in der Butter schwenken.

Anrichten: Auf jeden Teller 2 Kartoffelpaketchen geben, 2 Klackse
sahniges Brennesselgemuese, 1 Fischfilet nebst Kraeutern und 2
Kirschtomaten. Nach Belieben mit frischen Kraeutern dekorieren.

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