Nudeln mit feuriger Hackfleischsauce

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Rezept für 4 - Personen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
400 Gramm Eier-Röhrennudeln
300 Gramm Rinderhackfleisch
3 Esslöffel Olivenöl, evtl. mehr
3 Knoblauchzehen, evtl. mehr
2 frische rote Chilischoten
40 Gramm frische Ingwerwurzel
1 Teelöffel Stärke
1 Esslöffel trockener Sherry
1 Esslöffel Honig
1 Esslöffel süße Soja-Sauce, evtl. mehr
150 Milliliter Brühe
400 Gramm Tomaten
1 Handvoll Kerbelblättchen
100 Gramm Sojasprossen
  Salz
  Pfeffer
  Curry
....
Kategorien
! Mehlspeisen
  Nudeln
Zubereitung:
. Reichlich Salzwasser zum Kochen bringen und die Nudeln darin Bissfest
garen. Das Hackfleisch in dem heissen Oel scharf anbraten. Knoblauch
schaelen und durch die Presse druecken. Chilischoten in feine Ringe
schneiden. Ingwer schaelen und in feine Streifen schneiden. Die Staerke
mit dem Sherry verruehren.

Alles zusammen mit dem Honig, der Soja-Sauce und der Bruehe unter das
Hackfleisch mischen und kurz durchkochen lassen. Tomaten haeuten,
achteln und mit den Kerbelblaettchen und den Sprossen in der Sauce
erwaermen. Mit Salz, Pfeffer und Curry abschmecken und mit den Nudeln
servieren.

Tipps: Statt Rinderhackfleisch kann man jederzeit auch Lamm-, Kalb-,
oder Gefluegelhackfleisch verwenden. Falls Sie keine frischen
Sojasprossen bekommen, nehmen Sie Sprossen aus dem Glas oder der Dose.
Oder servieren Sie das Gericht mit drei verschiedenen Nudelsaucen und
probieren Sie unsere "Kaese-Nusssauce" und unsere "Sahne-
Kraeutersauce".
:Stichworte : Hack, Nudel, Rind
:Notizen (*) : Quelle: Internet Nudelnmachenglücklich
:Notizen (**) : Erfasst und aufbereitet von Lothar Schäfer
:Zusatz : Zubereitungszeit:
: : 15 - 20 Min.
: : 740 kcal
: : 3090 kJoule
:Eiweiß : 35 Gramm
:Fett : 23 Gramm
:Kohlenhydrate : 86 Gramm

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